Родился 20.06.1922 года в деревне Столбово ныне Брасовского района Брянской области в семье крестьянина. Русский. Член КПСС с 1944 года. Окончил 5 классов в 1936 году. Работал в колхозе, затем рабочим Брасовского торфопредприятия. В Красной Армии с мая 1941 года. На фронте в Великую Отечественную войну с июня 1941 года. Командир отделения 84-й отдельной разведывательной роты (42-я стрелковая дивизия, 6-я гвардейская армия, 1-й Прибалтийский фронт) младший сержант Поляков в составе группы захвата 16 - 19.11.1943 года находился в тылу противника у населенного пункта Тиливичи (Дубровенский район Витебской области, Белоруссия). В схватке истребил 6 вражеских солдат, 2 взял в плен. 25.11.1943 года награжден орденом Славы 3 степени. 18.05.1944 года северо-западнее деревни Сысоево (Идрицкий район ныне Тверской области) разведчик взвода пешей разведки 18-го гвардейского стрелкового полка (9-я гвардейская стрелковая дивизия) гвардии сержант Поляков в числе первых ворвался в траншею противника, захватил "языка", прикрывал отход разведчиков, метким огнем уничтожив при этом около 10 гитлеровцев. 22.05.1944 года награжден орденом Славы 2 степени. В составе группы разведчиков в ночь на 19.10.1944 года скрытно проник в тыл противника под населенным пунктом Кразишти (Латвия), сразил 4 солдат и взял в плен офицера. 24.03.1945 года награжден орденом Славы 1 степени. В октябре 1945 года старший сержант Поляков демобилизован. Жил в поселке Кокоревка (Суземский район Брянской области). Работал на мебельной фабрике. Затем переехал в город Дятьково Брянской области. Участник Парада на Красной площади в Москве 09.05.1985 года в ознаменование 40-летия Победы в Великой Отечественной войне. Награжден 2 орденами Отечественной войны 1 степени, 2 орденами Красной Звезды, медалями, в т.ч. "За отвагу". Умер 17.03.1995 года. Похоронен в городе Дятьково Брянской области.