Родился 09.11.1915 году в деревне Бересток ныне Дубровского района Брянской области в семье крестьянина. Русский. Член КПСС с 1942 года. Окончил 5 классов. Работал слесарем в поселке Дятьково. В Советской Армии с 1937 года. Окончил полковую школу. На фронте в Великой Отечественной войне с 1941 года. Окончил КУКС в 1942 году. Заместитель командиpa батальона по политической части 722-го стрелкового полка (206-я стрелковая дивизия, 47-я армия, Воронежский фронт) старший лейтенант Мартынов в ночь на 26.09.1943 года в районе села Пекари (Каневский район Черкасской области) одним из первых переправился на правый берег Днепра, увлекая за собой штурм, подразделение. В боях за плацдарм лично уничтожил несколько фашистов. Погиб в бою 30.09.1943 года. Звание Героя Советского Союза присвоено 03.06.1944 года посмертно. Награжден орденом Ленина, Красного Знамени.