Родился 10.05.1919 года в деревне Монастырище ныне Трубчевского района Брянской области в семье крестьянина. Русский. Член КПСС с 1946 года. По окончании 7 классов работал прицепщиком в колхозе, затем киномехаником. В ВМФ с 1940 года. Участник Великой Отечественной войны с июня 1941 года. Разведчик 346-й отдельной разведывательной роты (253-я стрелковая дивизия, 40-я армия, Воронежский фронт) кандидат в члены КПСС старший матрос Лишаков 25.09.1943 года с группой бойцов первым переправился через Днепр в районе южнее Киева. Выдвинувшись вперёд и разведав передний край обороны противника, автоматным огнём преграждал врагу путь к месту переправы группы, а по рации сообщал разведданные в штаб дивизии. Звание Героя Советского Союза присвоено 29.10.1943 года. С 1960 капитан Лишаков — в запасе. Живёт и работает в Севастополе. Имя Героя носил пионерский отряд школы № 24 Севастополя. Награжден орденом Ленина, 2 орденами Отечественной войны 1 степени, Красной Звезды, медалями.